今日は新月ですね。
意識しなくとも
身体のリズムが月と同調しています。
面白いなぁと思います。
昨日の出来事も
振り返っては喜んでいました。
色々ごちゃごちゃなった時
私は、頭の中を整理する為に
「白の世界」をイメージしていました。
私なりにやり方を見出した心のワーク。
だけど最近は
白から透明に変わっていったのかも。
これは
色が見える子に
そう言われて答え合わせになりました。
虹色をイメージした時もあるし
何色でも良いのかもしれない。
フラットに行き着くまでの流れを
自分で決めていく
イメージワークなだけ。
色の持つエネルギーを借りることで
導きやすかった。
それが最近は
透明になっていて
それは文字通りクリアを表していた。
心と身体はひとつであり
ひとつずつを乗り越えていく力は
そのバランスから成り立っていて
バランスを崩しそうになった時は
今は透明をイメージしている。
あなたはどんな方法で
整えていますか？
