うっかり身体を冷やしてしまい
頭痛になりました😱
｢体調が悪い」そんな時
私は家事をお休みします。
だけど…
この前気づいたんです🫢
私、体調悪い時
私が作るご飯が食べたい🍚
家族も
作れない訳ではないんです。
だけど
私が積み重ねてきた
お料理のレパートリーと、病気の時の対策は
私だけのもの。
いつのまにか出来るようになっていたことが
こんなにも役立つことだっただなんて
ふと
自分が具合悪くなった時に
「あぁ、私は、
私のご飯が食べたいと思えるまで
積み重ねて来れたんだなぁ」
と、思いました。
特別なご飯ではなく
いつもお鍋いっぱいに作る
野菜具たっぷりだくさんお味噌汁とか
ちょっと柔らかく炊いたご飯
本当に素朴なものです。
飲み物も
自分で作った梅ジュースやミントティ。
ただ、少し手間がかかる。
頭痛がしていれば
瓶を開けるのも
お野菜を切ってお味噌を溶くのも大変。
まぁ、出来ません。。。
ちなみに
瓶は、居れば開けてくれますよ。
ご飯も、家事全般してくれます。
なにより
そばに居てくれるだけで充分ありがたい。
背中をさすってくれる
その手があたたかくて
とっても安心します。
食事のことや看病は
家族も
少しずつ経験を重ねている途中ですし
それぞれの感覚があります。
だけど
ちょっとだけ
私の小さな小さな積み重ねの成果を
自分でみつけることが出来て
なんだか嬉しかったです。
