こんにちは。

着物愛好家・はごろもランジェリー店主の治代です。

今日は晴れてるから、農作業したいな〜と思いつつも出勤する夫と娘のお弁当を作った後二度寝しました。

おかげでスッキリ‼︎

お昼を過ぎてから、いつものルーティンを始めました。

「こんな日もあっていいな🤭」

なんてったって、湿度が高いから身体の動きも重ため。

水分が溜まっている感じ。

そこで、早速役立つのが、この前作ったドクダミ茶や梅シロップ❤️

楽しく作った上に美味しくて、身体にも良いのです👍

梅シロップは、最初に作ったものは発酵させてしまったので、今は冷蔵庫で保管しています。

合計3回作ったのですが、2回目の写真左のものがそろそろ出来たかな、ということで味見してみました。

「クエン酸」で疲労回復‼︎

ドクダミは、空気中の湿気を吸い込んでいたので「乾煎り」をしました。良い香りがお部屋中に充満していましたよ〜💕

早速お茶にしていただきました🍵湿気を吸った身体のむくみが緩和されると良いな〜。

あとは、今夜はすぎな湯に入ろうかな。自然の恵みと先人の知恵に感謝いたします。ありがとうございます。

 

 

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